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¡Este es el hábito más importante de mi vida!

Hoy te quiero hablar del hábito de oro, probablemente el hábito más importante de mi vida e invitarte que tú también lo practiques. Para ello te he preparado tanto un pequeño video al igual que el comentario que paso al aire en el noticiero…
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Mensaje de Navidad 2014: Respira e inspira el amor celestial.

Como es Navidad me gustaría invitarte a soñar y a olvidarte por un momento de que eres un ser tan racional. Esta Navidad quiero que te dejes seducir por la imaginación. Respira. Inspira el amor celestial. Vamos a hacer un ejercicios…
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Servir o sufrir. ¡Tú decides!

Hoy quiero hablar de la paradoja de la vida. De cómo por un lado podemos ver la vida como un botín que está ahí para servirnos. Y cómo por el otro lado podemos ver la vida como una inmensa responsabilidad que conlleva a servir y a dar más…
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¡Celebra la vida!

Hoy quiero hablar del cuerpo y del alma y del sentido profundo de celebrar la vida. Acabo de descubrir a un escritor, poeta y filósofo celta que me encantó. Se llama John O’Donohue y me gustaría compartir contigo un poco de lo que me…
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¡Veintitrés disparos de estrés al día! ¿Cómo remediarlos?

Veo a mi alrededor una epidemia de estrés. Muchos seres humanos bien intencionados están buscando como enfrentar este sentimiento de malestar a través de recetas tan variados como tomar pastillas, cambiar su dieta, hacer ejercicio e incluso…