Encuentra la libertad en el encierro

Encuentra la libertad en el encierro

Muchos nos sentimos encerrados, prisioneros de una realidad que nos disgusta. Queremos salir, huir y olvidar. Y sin embargo, el salir, huir, y olvidar, nos puede costar la vida. Entonces, ¿Qué hacer? ¡Hay que encontrar la libertad en el encierro! ¿Libertad en el...
Cómo enfrentar la epidemia del miedo

Cómo enfrentar la epidemia del miedo

En este momento se desatan dos epidemias. El virus de COVID-19, y el virus del miedo. Ambos son serios. Ambos son manejables. Déjame hablar hoy del virus del miedo. Lo que yo considero el aspecto más pernicioso del momento. El contagio emocional es poderosísimo y se...

Este 2020 jaquea tu cuerpo, tu mente y tu espíritu

Estas vacaciones leí dos libros que me inspiraron y alimentaron mi apetito para jaquear mi cuerpo, mi mente y mi espíritu. Sin duda, estamos viviendo tiempos fascinantes. El primer libro que leí se llama “Súper Humano” de Dave Aspery. En él comparte las últimas...