por Mac Kroupensky | Amor, Ciencias humanas, ciencias sociales, Creatividad, Cultura, Cursos On Line, Educación, Empleo, Espiritualidad, Familia, Felicidad, Futuro, Meditar, Motivación, Salud, Tercera edad, Valores, Vulnerabilidad
Vivimos obsesionados por la juventud y menospreciamos la virtud de la edad. Actuamos como que la gente después de los 50 ya no vale nada. Que son viejos obsoletos desechables. Y que hay que esconderlos detrás de altos muros para no verlos, no sea que nos recuerden que...
por Mac Kroupensky | Ciencias humanas, Creatividad, Cultura, Felicidad, Futuro, Hábitos, Innovación, Motivación, Salud
El director de la Facultad de Medicina de la Universidad George Washington sostiene que el cerebro de una persona mayor es mucho más plástico de lo que comúnmente se cree. A esta edad, la interacción de los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro se vuelve...
por Mac Kroupensky | Ciencia, Ciencias humanas, Ejercicio Taller, Energía, Salud
Hoy quiero compartir contigo una técnica que me salvó la vida. Hace años fui al doctor para una evaluación médica. Al revisar mi radiografía de pecho, me dijo que era muy curioso, porque tenía pulmones de viejito. Pensé, ¿Cómo era eso posible? Todos los días hacía...
por Mac Kroupensky | Asume tu grandeza, Ciencias humanas, ciencias sociales, Cultura, Educación, Espiritualidad, Familia, Felicidad, Hábitos, Salud
Todos los grandes cambios están fincados en las crisis. Y la nueva realidad no es la excepción. Por lo tanto, hay que capitalizar esta crisis y usarla para generar el cambio. Un verdadero viraje de 180°. De volver a preguntarnos cuál es el sentido real del quehacer...
por Mac Kroupensky | Asume tu grandeza, Ciencias humanas, ciencias sociales, Colaboración, Cultura, Educación, Energía, Espiritualidad, Felicidad, Hábitos, Meditación, Meditar, Motivación, Salud, Valores
El camino a la libertad emocional pasa por tres etapas. Primero, somos dependientes; después, rompemos con esa dependencia y nos volvemos independientes y,finalmente, desarrollamos el poder del amor y nos volvemos interdependientes. Lo doloroso, es que mucho de...
por JDaniel | Asume tu grandeza, Ciencia, Ciencias humanas, Educación, Energía, Espiritualidad, Hábitos, Meditación, Meditar, Salud
Hoy concluí un ayuno intermitente de 72 horas. Eso es, ayuné 24 horas; comí, volví a ayunar otras 24 horas, comí y volví a ayunar otras 24 horas. Es impresionante cómo el ayuno enciende los sentidos. Los colores, olores y concentración se agudizan y la vida brilla con...
