El taller es un retiro de un d\u00eda, dise\u00f1ado para reflexionar sobre tres temas fundamentales que conducen a una vida m\u00e1s equilibrada, pr\u00f3spera y feliz: el amor, la salud y el dinero.<\/p>\n
Est\u00e1 estructurado para ayudarte reflexionar sobre las siguientes preguntas y brindarte herramientas concretas para responder a ellas:<\/p>\n
Temas que tratamos:<\/p>\n
\u2022 \u00bfQu\u00e9 tanto te quieres, te respetas y te apoyas?<\/p>\n
\u2022 \u00bfQu\u00e9 tanto cuidas tu salud f\u00edsica, mental y espiritual?<\/p>\n
\u2022 \u00bfQu\u00e9 tan saludable es tu relaci\u00f3n con tu pareja?<\/p>\n
\u2022 \u00bfQu\u00e9 tan satisfecho est\u00e1s con tu trabajo?<\/p>\n
\u2022 \u00bfTienes suficientes amigos que te exigen y te ayudan a crecer?<\/p>\n
\u2022 \u00bfQu\u00e9 tan claro tienes lo que tienes que hacer para ser exitosos y<\/p>\n
feliz en los pr\u00f3ximos cinco a 10 a\u00f1os?<\/p>\n
El contenido del taller<\/b><\/p>\n
M\u00f3dulo n\u00famero uno: Amor<\/p>\n
Iniciamos respondiendo a las preguntas anteriores.<\/p>\n
Despu\u00e9s analizamos las diferentes etapas del amor, y qu\u00e9 hay que hacer para construir el amor maduro que enriquece, equilibra y dura toda una vida.<\/p>\n
Aqu\u00ed te ense\u00f1o t\u00e9cnicas para lograr generar una comunicaci\u00f3n en pareja mucho m\u00e1s constructiva, fluida y profunda.<\/p>\n
Al igual te ense\u00f1o que hay que hacer para querernos y respetarnos a nosotros<\/p>\n
mismos, al igual que repasamos los fundamentos de la resiliencia emocional que nos permitir\u00e1n enfrentar la vida con mayor alegr\u00eda, gratitud, compasi\u00f3n y conciencia.<\/p>\n
Tambi\u00e9n te invito a analizar junto conmigo como actualmente inviertes tu tiempo y realizamos un primer ejercicio que nos permite empezar a visualizar como construir una vida que nos encantar\u00e1 vivir.<\/p>\n
Concluye esta secci\u00f3n viendo el resultado una din\u00e1mica realizada por los asistentes al taller que les permiti\u00f3 empezar a construir una red de amigos de crecimiento que les apoyar\u00e1n a llevar su vida al pr\u00f3ximo nivel.<\/p>\n
M\u00f3dulo n\u00famero dos: Salud<\/p>\n
En esta secci\u00f3n vemos porqu\u00e9 la felicidad no forma parte de la programaci\u00f3n<\/p>\n
fundamental de la mente humana y qu\u00e9 hay que hacer para enfrentar y superar el estr\u00e9s.<\/p>\n
Aqu\u00ed, aprender\u00e1s c\u00f3mo generar un di\u00e1logo interno que te permitir\u00e1 tomar mayor control de tus emociones. Y conocer\u00e1s varios ejercicios pr\u00e1cticos para aprender a desarrollar la atenci\u00f3n plena y la meditaci\u00f3n. Tambi\u00e9n ver\u00e1s una peque\u00f1a serie de ejercicios f\u00edsicos que se llaman \u201clos cinco ritos tibetanos de la eterna juventud\u201d que nos ense\u00f1an a mantener la columna vertebral sana y flexible, que es una pr\u00e1ctica vital para evitar el envejecimiento prematuro.<\/p>\n
Finalmente, concluimos este m\u00f3dulo con un ejercicio l\u00fadico en base a la risa y una meditaci\u00f3n de gratitud en la cual tu nos puedes acompa\u00f1ar. \u00a1Divertid\u00edsimo!<\/p>\n
M\u00f3dulo n\u00famero 3: Dinero<\/p>\n
En esta secci\u00f3n analizamos c\u00f3mo el mundo est\u00e1 cambiando y la importancia de construir negocios que no simplemente buscan ganar m\u00e1s dinero, m\u00e1s<\/p>\n
r\u00e1pidamente, sino hacerlo a\u00f1adiendo valor real, profundo y duradero a los<\/p>\n
clientes, colaboradores y sociedad, mientras respetan la tierra.<\/p>\n
Vemos cuales son las carreras y \u00e1mbitos de negocio con mayor futuro y porqu\u00e9<\/p>\n
para sobre salir en el siglo XXI se requiere m\u00e1s tecnolog\u00eda y m\u00e1s humanidad.<\/p>\n
Finalmente, analizamos como asumir responsabilidad por nuestro \u00e9xito y c\u00f3mo<\/p>\n
construir nuestra red de amigos de crecimiento que nos acompa\u00f1ar\u00e1n en este<\/p>\n
viaje de crecimiento y transformaci\u00f3n.<\/p>\n
M\u00f3dulo n\u00famero 4: Plan de vida y conclusi\u00f3n<\/p>\n
El taller concluye con un ejercicio sobre los ocho ejes fundamentales para elaborar nuestro plan de vida: Amor, Salud, Dinero, Pareja, Vida espiritual, Diversi\u00f3n, Trabajo y Formaci\u00f3n.<\/p>\n
Aqu\u00ed tu tendr\u00e1s la oportunidad de medir tu nivel de satisfacci\u00f3n actual con cada uno de ellos, y definir que tienes que hacer para mejorar esta ecuaci\u00f3n, al igual que cu\u00e1les son las acciones que puedes iniciar en los pr\u00f3ximos 90 d\u00edas para convertir en h\u00e1bitos los nuevos prop\u00f3sitos.<\/p>\n
Te invito a ver los testimoniales y el clip introductorio a continuaci\u00f3n:<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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