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Muchos nos sentimos encerrados, prisioneros de una realidad que nos disgusta.<\/span><\/p>\n Queremos salir, huir y olvidar. Y sin embargo, el salir, huir, y olvidar, nos puede costar la vida.<\/span><\/p>\n Entonces, \u00bfQu\u00e9 hacer? \u00a1Hay que encontrar la libertad en el encierro!<\/span><\/p>\n \u00bfLibertad en el encierro? Pero \u00bfc\u00f3mo es posible? \u00bfno est\u00e1 la libertad en poder salir e ir donde queramos?<\/span><\/p>\n Pues s\u00ed y no.<\/span><\/p>\n Antes del encierro, \u00bfcu\u00e1ntas personas conoc\u00edas, que aunque pod\u00edan salir e ir donde quisieran, no eran presas de sus emociones, de sus miedos y sus rencores?<\/span><\/p>\n \u00a1Muchas, verdad! Much\u00edsimas dir\u00eda yo. Y precisamente esta atadura a una serie de creencias es lo que les hace perder la raz\u00f3n y enloquecer. <\/span><\/p>\n Se nos hab\u00eda dicho que correr m\u00e1s lejos y m\u00e1s r\u00e1pido era el sentido de la vida, y sin embargo, hab\u00eda una epidemia de malestar a nuestro alrededor.<\/span><\/p>\n Parec\u00eda que por m\u00e1s que acumul\u00e1bamos, por m\u00e1s lejos que corr\u00edamos, no lleg\u00e1bamos a callar la vocecita en nuestro interior, que nos rogaba parar, observar, y regresar a la cordura de la equidad.<\/span><\/p>\n Estamos aqu\u00ed para servir, no para servirnos. Est\u00e1 en dar que encontramos el sentido profundo de la vida y la raz\u00f3n de ser de nuestra existencia sobre la tierra.<\/span><\/p>\n \u00bfY qu\u00e9 tiene que ver todo esto con encontrar la libertad en el encierro? \u00a1Todo!<\/span><\/p>\n En el encierro tenemos tiempo para nosotros. Tiempo para reencontrarse con lo que es realmente importante. Nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro esp\u00edritu. <\/span><\/p>\n Entonces, dejemos que brille el sol de la coherencia. Dediquemos este tiempo de encierro para liberarnos del calabozo de la ignorancia de nuestro ser. <\/span><\/p>\n Dentro de cada uno de nosotros hay un ser puro, creativo y feliz. Una ni\u00f1a o un ni\u00f1o curioso, resiliente y profundamente agradecido.<\/span><\/p>\n Un ser que te ama y que te est\u00e1 pidiendo con insistencia que lo dejes salir del calabozo del ego, de la soberbia y de la locura.<\/span><\/p>\n \u00bfY entonces, como dejarlo salir, como liberarlo de las garras del abismo?<\/span><\/p>\n Pues, precisamente es para eso que nos sirve el encierro. Para liberar a la mejor versi\u00f3n de nosotros mismos del abismo de la mentira. <\/span><\/p>\n La libertad no est\u00e1 en el poder circular libremente por la calle, sino en ser due\u00f1o de nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro esp\u00edritu.<\/span><\/p>\n Cuando somos due\u00f1os de nosotros mismos, somos libres.<\/span><\/p>\n Dec\u00eda Frederic Nietzsche que \u201cel que tiene un por qu\u00e9 para vivir puede aguantar cualquier como\u201d. \u00a1Y es aqu\u00ed que existe la libertad en el encierro!<\/span><\/p>\n Nelson Mandela pas\u00f3 27 a\u00f1os en la c\u00e1rcel y en ese tiempo construy\u00f3 la estrategia que liber\u00f3 a Sud\u00e1frica del racismo.<\/span><\/p>\n V\u00edctor Frankel, encerrado en los campos de concentraci\u00f3n nazi, escribi\u00f3 el libro \u201cEl hombre en busca de sentido\u201d, que transform\u00f3, despu\u00e9s de la liberaci\u00f3n, la vida de millones de personas.<\/span><\/p>\n Entonces, \u00a1no me digas que est\u00e1s desesperado en el encierro! Asume tu grandeza y deja de lloriquear. <\/span><\/p>\n Dedica este regalo de tiempo a construir, a toda velocidad, el futuro en el cual te va a dar gusto vivir.<\/span><\/p>\n Todo, todo, todo depende de que t\u00fa definas el prop\u00f3sito trascendente de tu vida. El porqu\u00e9 est\u00e1s aqu\u00ed y como t\u00fa puedes hacer una diferencia positiva en el mundo.<\/span><\/p>\n Este es el secreto. Esta es la f\u00f3rmula para encontrar libertad en el encierro. <\/span><\/p>\n Entonces, hoy, aqu\u00ed y ahora, es el momento para empezar.<\/span><\/p>\n \u00bfPor d\u00f3nde empezar? <\/span><\/p>\n Un buen lugar es con el cuerpo. El que yo le llamo, el gran maestro de la vida. <\/span><\/p>\n Dec\u00eda Leonardo da Vinci que los sentidos son los vicarios del alma, y ten\u00eda toda la raz\u00f3n. A trav\u00e9s de los sentidos el cuerpo nos conecta con la vida regal\u00e1ndonos una palestra de deleite interminable, que nos revela una inteligencia superior.<\/span><\/p>\n Pero, esto es solo el principio. A trav\u00e9s del ejercicio, el cuerpo florece. Nos ense\u00f1a el sentido del esfuerzo y nos gu\u00eda a trav\u00e9s de un rito sublime, a bailar y a conectar con la alegr\u00eda del amor universal. <\/span><\/p>\n De pronto, si estamos atentos, nos volvemos conscientes del latir del coraz\u00f3n al un\u00edsono del universo. Somos uno con las plantas, las nubes y las estrellas. Con el agua, el fuego y el viento. Con los microorganismos, los animales, y los otros seres humanos.<\/span><\/p>\n Y surge desde lo m\u00e1s profundo de nuestro ser el instinto tribal. Golpeamos los pies hacia la tierra, alzamos los brazos hacia el cielo y liberamos la voz en un canto de alegr\u00eda. \u00a1Hoy, aqu\u00ed y ahora, estoy bien, no necesito ir a ning\u00fan lado!<\/span><\/p>\n Todo est\u00e1 aqu\u00ed. Simplemente necesito darme cuenta del regalo y ponerme a trabajar para merecerlo. <\/span><\/p>\n Y luego est\u00e1 la mente. La sagrada mente que crea al simplemente pensar. S\u00ed, vivimos en un universo inteligente que prob\u00e9 lo que le pidamos.<\/span><\/p>\n Pide desgracia y te la dar\u00e1. Pide abundancia y tambi\u00e9n te la proveer\u00e1. Depende de ti. Piensa bien, pide con sabidur\u00eda.<\/span><\/p>\n Entonces, en el encierro pide libertad. Libertad para crear. Libertad para so\u00f1ar y libertad para construir la vida futura que deseas vivir.<\/span><\/p>\n Hoy, hemos recibido el regalo m\u00e1s grande que nos puede habernos obsequiado. \u00a1Tiempo! Tiempo de calidad para reflexionar sobre lo que es realmente importante en la vida y tiempo para hacer cosas que realmente valen la pena.<\/span><\/p>\n Simplemente piensa en este \u00faltimo mes de encierro, sin ir de compras, sin la locura del consumismo, \u00bfmi vida ha sido peor?<\/span><\/p>\n Realmente, requiero esta vor\u00e1gine de consumir m\u00e1s y m\u00e1s, o \u00bfesta pausa me est\u00e1 permitido apreciar lo que tengo y depurar de mi vida lo que no me sirve? \u00a1Depurar! Como dec\u00eda el arquitecto Mies van der Rohe, \u201cmenos es m\u00e1s\u201d.<\/span><\/p>\n Este es tu momento de agarrar la vida con las dos manos y prepararte para un futuro mejor.<\/span><\/p>\n Define tu prop\u00f3sito profundo transformador, aquel que le dar\u00e1 sentido a tu vida y conc\u00e9ntrate en este espacio de encierro, para crear en \u00e9l la soluci\u00f3n que te brindar\u00e1 la libertad que t\u00fa requerir\u00e1s para salir fortalecido de esta cuarentena.<\/span><\/p>\n Ll\u00e9nate de conocimiento, relaciones y nuevas capacidades para hacer una diferencia en el mundo, y al salir, a ganar dinero haciendo lo que amas.<\/span><\/p>\n Finalmente, est\u00e1 el esp\u00edritu: Dios, madre tierra, karma, o como te guste llamarla. <\/span><\/p>\n \u00bfQuieres encontrar la libertad en el encierro? Arr\u00f3jate en los brazos de Dios y da gracias. Porque en la gratitud se encuentra la aut\u00e9ntica libertad.<\/span><\/p>\n Fortalece tu vida espiritual. Dedicarle tiempo de calidad a escribir, leer y meditar y a desarrollar el m\u00fasculo vital de la atenci\u00f3n plena, que llenar\u00e1 tu coraz\u00f3n de alegr\u00eda y tu mente de felicidad.<\/span><\/p>\n \u00bfQuieres encontrar la libertad en el encierro?<\/span><\/p>\n Recon\u00e9ctate nuevamente contigo mismo y darte cuenta que hoy, aqu\u00ed y ahora est\u00e1s en el lugar en el cual debes estar y que el secreto de la felicidad es aprovechar el momento presente, con lo que tienes a la mano, y ser profundamente agradecido del privilegio de estar aqu\u00ed. <\/span><\/p>\n Con eso concluyo mi reflexi\u00f3n y como siempre te recuerdo que t\u00fa eres grande y que la vida exige tu grandeza. Adelante.<\/span><\/p>\n <\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Muchos nos sentimos encerrados, prisioneros de una realidad que nos disgusta. Queremos salir, huir y olvidar. 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Y precisamente esta atadura a una serie de creencias es lo que les hace perder la raz\u00f3n y enloquecer. <\/span><\/p>\r\n Se nos hab\u00eda dicho que correr m\u00e1s lejos y m\u00e1s r\u00e1pido era el sentido de la vida, y sin embargo, hab\u00eda una epidemia de malestar a nuestro alrededor.<\/span><\/p>\r\n Parec\u00eda que por m\u00e1s que acumul\u00e1bamos, por m\u00e1s lejos que corr\u00edamos, no lleg\u00e1bamos a callar la vocecita en nuestro interior, que nos rogaba parar, observar, y regresar a la cordura de la equidad.<\/span><\/p>\r\n Estamos aqu\u00ed para servir, no para servirnos. Est\u00e1 en dar que encontramos el sentido profundo de la vida y la raz\u00f3n de ser de nuestra existencia sobre la tierra.<\/span><\/p>\r\n \u00bfY qu\u00e9 tiene que ver todo esto con encontrar la libertad en el encierro? \u00a1Todo!<\/span><\/p>\r\n En el encierro tenemos tiempo para nosotros. Tiempo para reencontrarse con lo que es realmente importante. Nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro esp\u00edritu. <\/span><\/p>\r\n Entonces, dejemos que brille el sol de la coherencia. Dediquemos este tiempo de encierro para liberarnos del calabozo de la ignorancia de nuestro ser. <\/span><\/p>\r\n Dentro de cada uno de nosotros hay un ser puro, creativo y feliz. Una ni\u00f1a o un ni\u00f1o curioso, resiliente y profundamente agradecido.<\/span><\/p>\r\n Un ser que te ama y que te est\u00e1 pidiendo con insistencia que lo dejes salir del calabozo del ego, de la soberbia y de la locura.<\/span><\/p>\r\n \u00bfY entonces, como dejarlo salir, como liberarlo de las garras del abismo?<\/span><\/p>\r\n Pues, precisamente es para eso que nos sirve el encierro. 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Golpeamos los pies hacia la tierra, alzamos los brazos hacia el cielo y liberamos la voz en un canto de alegr\u00eda. \u00a1Hoy, aqu\u00ed y ahora, estoy bien, no necesito ir a ning\u00fan lado!<\/span><\/p>\r\n Todo est\u00e1 aqu\u00ed. Simplemente necesito darme cuenta del regalo y ponerme a trabajar para merecerlo. <\/span><\/p>\r\n Y luego est\u00e1 la mente. La sagrada mente que crea al simplemente pensar. S\u00ed, vivimos en un universo inteligente que prob\u00e9 lo que le pidamos.<\/span><\/p>\r\n Pide desgracia y te la dar\u00e1. Pide abundancia y tambi\u00e9n te la proveer\u00e1. Depende de ti. Piensa bien, pide con sabidur\u00eda.<\/span><\/p>\r\n Entonces, en el encierro pide libertad. Libertad para crear. Libertad para so\u00f1ar y libertad para construir la vida futura que deseas vivir.<\/span><\/p>\r\n Hoy, hemos recibido el regalo m\u00e1s grande que nos puede habernos obsequiado. \u00a1Tiempo! 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Como dec\u00eda el arquitecto Mies van der Rohe, \u201cmenos es m\u00e1s\u201d.<\/span><\/p>\r\n Este es tu momento de agarrar la vida con las dos manos y prepararte para un futuro mejor.<\/span><\/p>\r\n Define tu prop\u00f3sito profundo transformador, aquel que le dar\u00e1 sentido a tu vida y conc\u00e9ntrate en este espacio de encierro, para crear en \u00e9l la soluci\u00f3n que te brindar\u00e1 la libertad que t\u00fa requerir\u00e1s para salir fortalecido de esta cuarentena.<\/span><\/p>\r\n Ll\u00e9nate de conocimiento, relaciones y nuevas capacidades para hacer una diferencia en el mundo, y al salir, a ganar dinero haciendo lo que amas.<\/span><\/p>\r\n Finalmente, est\u00e1 el esp\u00edritu: Dios, madre tierra, karma, o como te guste llamarla. <\/span><\/p>\r\n \u00bfQuieres encontrar la libertad en el encierro? Arr\u00f3jate en los brazos de Dios y da gracias. Porque en la gratitud se encuentra la aut\u00e9ntica libertad.<\/span><\/p>\r\n Fortalece tu vida espiritual. Dedicarle tiempo de calidad a escribir, leer y meditar y a desarrollar el m\u00fasculo vital de la atenci\u00f3n plena, que llenar\u00e1 tu coraz\u00f3n de alegr\u00eda y tu mente de felicidad.<\/span><\/p>\r\n \u00bfQuieres encontrar la libertad en el encierro?<\/span><\/p>\r\n Recon\u00e9ctate nuevamente contigo mismo y darte cuenta que hoy, aqu\u00ed y ahora est\u00e1s en el lugar en el cual debes estar y que el secreto de la felicidad es aprovechar el momento presente, con lo que tienes a la mano, y ser profundamente agradecido del privilegio de estar aqu\u00ed. <\/span><\/p>\r\n Con eso concluyo mi reflexi\u00f3n y como siempre te recuerdo que t\u00fa eres grande y que la vida exige tu grandeza. 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