Cada vez que entras en una habitaci\u00f3n, algo cambia. La pregunta es: \u00bfpara bien o para mal?<\/b><\/b><\/p>\n
Los seres humanos tenemos una capacidad extraordinaria para influir en quienes nos rodean. Una sonrisa despierta otra sonrisa. El entusiasmo enciende nuevas ilusiones. La confianza nos da valor para atrevernos a hacer aquello que parec\u00eda imposible.<\/p>\n
Pero tambi\u00e9n contagiamos miedo, enojo, desconfianza y frustraci\u00f3n. Y cuando nuestros saboteadores toman el control, muchas veces terminamos descargando nuestras emociones sobre las personas que m\u00e1s queremos.<\/p>\n
\u00a1Aqu\u00ed es donde el autodominio se convierte en algo mucho m\u00e1s grande que nosotros mismos!<\/p>\n
Cuando aprendemos a reconocer nuestros saboteadores, detener nuestras reacciones y responder con sabidur\u00eda, no solamente recuperamos nuestra libertad. Tambi\u00e9n dejamos de convertir a los dem\u00e1s en prisioneros de nuestras emociones.<\/p>\n
Imagina la diferencia que puedes hacer en tu familia, tu trabajo o tu comunidad si, en lugar de responder al enojo con m\u00e1s enojo, eliges la serenidad. Si ante el miedo ofreces confianza. Si frente a una equivocaci\u00f3n, en lugar de juzgar, ayudas a encontrar una soluci\u00f3n.<\/p>\n
Hoy te invito a elegir conscientemente qu\u00e9 quieres despertar en los dem\u00e1s. En tu pr\u00f3xima conversaci\u00f3n dif\u00edcil, detente, respira y preg\u00fantate: \u00bfQu\u00e9 necesita esta persona de m\u00ed en este momento? \u00bfQu\u00e9 puedo hacer para que salga de nuestro encuentro un poco mejor de como lleg\u00f3?<\/p>\n
Porque la verdadera sabidur\u00eda no consiste solamente en dominar nuestras reacciones, sino en utilizar nuestra libertad para enriquecer la vida de quienes nos rodean.<\/p>\n
La libertad comienza cuando dejamos de ser esclavos de nuestras emociones. La trascendencia comienza cuando utilizamos esa libertad para despertar lo mejor en los dem\u00e1s.<\/b><\/b><\/p>\n
Have a great day.<\/b><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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