Hoy te quiero hablar de un fen\u00f3meno que persigue a muchos hiper-triunfadores.<\/p>\n
\u00bfEres hiper-triunfador? \u00bfAsocias tu val\u00eda al lograr objetivos? Si s\u00ed, entonces, al igual que a mi, es probable que te secuestre de vez en cuando un sentimiento perverso que se llama el s\u00edndrome del impostor.<\/p>\n
Resulta que es algo mucho m\u00e1s com\u00fan de lo que nos imaginamos entre hombres y mujeres muy exitosos. Que en nuestra m\u00e1s oscura intimidad llegamos a sentir que nuestro \u00e9xito puede ser algo fortuito, que no merecemos, y que simplemente somos un fraude.<\/p>\n
Entonces, para tratar de callar la vocecita adoptamos diferentes mecanismos. Uno es el perfeccionismo. Todo tiene que estar perfecto y tenemos que hacerlo saber a los dem\u00e1s para demostrar nuestra val\u00eda. O postergamos, para no tener que enfrentar el cuestionamiento.<\/p>\n
En ambos casos uno se est\u00e1 saboteando. Por un lado, estamos d\u00e1ndole alas a nuestra inseguridad para maltratarnos in\u00fatilmente y por el otro estamos siendo v\u00edctimas de nuestro ego que obstaculiza nuestra capacidad para fincar relaciones humanas m\u00e1s profundas, reales y duraderas.<\/p>\n
T\u00fa no tienes que ser perfecto TODO el tiempo, al igual que postergar simplemente no soluciona nada. Y adem\u00e1s t\u00fa ya no tienes que estarle demostrado nada a nadie. Tus logros hablan por si solos. \u00a1Eres sensacional!<\/p>\n
\u00bfEntonces qu\u00e9 hacer para superar el s\u00edndrome del impostor?<\/p>\n
Lo primero es aceptar que nosotros los seres humanos no somos perfectos y nunca lo seremos. Y esta bien. La vida es un camino m\u00e1s que un destino.<\/p>\n
Luego hay que preguntarnos cu\u00e1l es la causa ra\u00edz de este comportamiento. Y todo apunta a que de ni\u00f1os adoptamos esta idea de que hay que ser perfectos para sobrevivir y ser amados por un padre o una madre muy exigente, u alguna otra figura de autoridad. Y despu\u00e9s, ya como adultos, se convirti\u00f3 inconscientemente en nuestra forma de enfrentar la vida y buscar ser aceptados.<\/p>\n
Ha llegado el momento de descansar. El reconocer que eres perfecta, que eres perfecto como eres. Que no tienes que estarte justificando y demostrando tu val\u00eda. Con eso no quiero dar a entender que no hay que esforzarse para seguir aprendiendo, creciendo y super\u00e1ndose. Todo lo contrario. La diferencia es que ahora lo har\u00e1s desde una perspectiva del sabio y no del saboteador.<\/p>\n
Resulta que la gente te quiere por quien t\u00fa eres. Por tu valores. Por tu entereza. Por tu humanidad.<\/p>\n
Entonces, hoy te invito a ser autentica, a ser autentico y permitirte ser vulnerable.<\/p>\n
Resulta que al no ser tan r\u00edgido con uno mismo la vida fluye mejor. Porque al partir de una postura de mayor sencillez nos convierte en seres humanos m\u00e1s atractivos que construyen lazos afectivos m\u00e1s profundos. Lo cual conduce a mayor \u00e9xito, intimidad y felicidad.<\/p>\n
Feliz a\u00f1o.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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