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¡Este es el hábito más importante de mi vida!

Hoy te quiero hablar del hábito de oro, probablemente el hábito más importante de mi vida e invitarte que tú también lo practiques. Para ello te he preparado tanto un pequeño video al igual que el comentario que paso al aire en el noticiero…
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Mensaje de Navidad 2014: Respira e inspira el amor celestial.

Como es Navidad me gustaría invitarte a soñar y a olvidarte por un momento de que eres un ser tan racional. Esta Navidad quiero que te dejes seducir por la imaginación. Respira. Inspira el amor celestial. Vamos a hacer un ejercicios…
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Servir o sufrir. ¡Tú decides!

Hoy quiero hablar de la paradoja de la vida. De cómo por un lado podemos ver la vida como un botín que está ahí para servirnos. Y cómo por el otro lado podemos ver la vida como una inmensa responsabilidad que conlleva a servir y a dar más…
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¡Celebra la vida!

Hoy quiero hablar del cuerpo y del alma y del sentido profundo de celebrar la vida. Acabo de descubrir a un escritor, poeta y filósofo celta que me encantó. Se llama John O’Donohue y me gustaría compartir contigo un poco de lo que me…
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¡Veintitrés disparos de estrés al día! ¿Cómo remediarlos?

Veo a mi alrededor una epidemia de estrés. Muchos seres humanos bien intencionados están buscando como enfrentar este sentimiento de malestar a través de recetas tan variados como tomar pastillas, cambiar su dieta, hacer ejercicio e incluso…
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Cómo convertir los propósitos de año nuevo en realidad

Te deseo un 2014 lleno de éxitos. Y lo que es más, si me lo permites me gustaría poner mi granito de arena y compartir contigo este video que preparé especialmente para ti que explica una fórmula que me encanta para convertir los propósitos…
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Video Mensaje año nuevo 2014

He preparado un video mensaje de año nuevo para ti. ¡Felicidades! [display_podcast] TRANSCRIPCIÓN Está por concluir el 2013. Un año que algunas personas dicen no cumplió con sus expectativas. Por lo tanto hoy quiero hacer una…
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Inspiración por respiración

Hoy quiero invitarlos a acompañarme a un viaje a la inspiración y a la espiración, o a lo que comúnmente llamamos respirar. Detengámonos un momento a pensar en ella y cómo cada respiración es un intercambio profundo de átomos con…