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¡Este es el hábito más importante de mi vida!

Hoy te quiero hablar del hábito de oro, probablemente el hábito más importante de mi vida e invitarte que tú también lo practiques. Para ello te he preparado tanto un pequeño video al igual que el comentario que paso al aire en el noticiero…
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Mensaje de Navidad 2014: Respira e inspira el amor celestial.

Como es Navidad me gustaría invitarte a soñar y a olvidarte por un momento de que eres un ser tan racional. Esta Navidad quiero que te dejes seducir por la imaginación. Respira. Inspira el amor celestial. Vamos a hacer un ejercicios…
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Servir o sufrir. ¡Tú decides!

Hoy quiero hablar de la paradoja de la vida. De cómo por un lado podemos ver la vida como un botín que está ahí para servirnos. Y cómo por el otro lado podemos ver la vida como una inmensa responsabilidad que conlleva a servir y a dar más…
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¡Celebra la vida!

Hoy quiero hablar del cuerpo y del alma y del sentido profundo de celebrar la vida. Acabo de descubrir a un escritor, poeta y filósofo celta que me encantó. Se llama John O’Donohue y me gustaría compartir contigo un poco de lo que me…
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¡Veintitrés disparos de estrés al día! ¿Cómo remediarlos?

Veo a mi alrededor una epidemia de estrés. Muchos seres humanos bien intencionados están buscando como enfrentar este sentimiento de malestar a través de recetas tan variados como tomar pastillas, cambiar su dieta, hacer ejercicio e incluso…
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En el mes del amor y la amistad ábrete al amor universal

Un estudio realizado en el 2012 para conmemorar el día de San Valentín confirmó que la mayoría de la las personas casadas piensan que su pareja es la fuente más importante de su felicidad. Al igual que casi la mitad de las personas soltera…